BAĞIŞIKLIĞA LEZZETLİ TAKVİYE: LAVANTA ÇAYI

Kış geldi, soğuk havalar iyiden iyiye hissedilmeye başladı. Bu havalarda bağışıklığı güçlendiren, sinirleri yatıştıran hem damağınıza hem de ruhunuza seslenen bir çaya ne dersiniz? Mis gibi kokusuyla lavanta çayı tarifi geliyor.

 

Lavanta çayı için malzemeler:

3 su bardağı sıcak su

1 limon

2 yemek kaşığı taze veya kurutulmuş lavanta çiçeği

1 çay kaşığı bal

 

Hazırlanışı

3 su bardağı suyu ısıtın.

1 adet limonu iri iri rendeleyin.

2 yemek kaşığı kadar taze ya da kurutulmuş lavantayı sıcak suyun içine atın.

Tüm malzemeleri bir arada kaynatın. 5 dakika kaynadıktan sonra lavanta çayını bardağa alın.

İçerisine 1 çay kaşığı bal ilave edin.

Sıcak sıcak yudumlayın. Afiyet olsun!